Primera visita al ginecólogo: CONSEJOS PARA ADOLESCENTES

Lo más común es que la primera visita ginecológica ocurra entre los 13 y 15 años, ya iniciada la pubertad. Algunas personas esperan hasta dar inicio a su actividad sexual, sin embargo no es recomendable aplazar las evaluaciones hasta ese punto. Estos consejos generales pueden ayudarte a tener una primera visita ginecológica más tranquila y provechosa.

  1. Elige un ginecólogo o una ginecóloga de confianza: Investiga y elige un ginecólogo o ginecóloga que te haga sentir cómoda y te inspire confianza. Averigua su formación y experiencia. 
  2. Investiga sobre la visita: Infórmate sobre qué esperar durante una cita ginecológica. Conoce los procedimientos comunes (como la entrevista de historial y antecedentes médicos); comenta con una amiga o un familiar para conocer otras experiencias y estar más segura. 
  3. Haz preguntas: Aprovecha de hacer todas las preguntas que tengas sobre salud sexual. Es recomendable que anotes las dudas que tengas antes de la cita con tu médico, para así planteárselas.
  4. Expresa tus preocupaciones: Si estás nerviosa o ansiosa, transmítelo a tu ginecólogo o ginecóloga. Los nervios y la ansiedad son algo normal en una primera visita, y es algo con lo que los médicos tratan a menudo, por lo que pueden ayudarte a sentir más tranquila. 
  5. Considera llevar a alguien contigo: Si te sientes más cómoda, considera llevar a una amiga, hermana o familiar de confianza a la cita, ya sea presencial o virtual. 
  6. Comparte con tu médico la información importante relacionada: Sé honesta acerca de tu historial médico, síntomas y actividad sexual (si corresponde). Esto ayudará al ginecólogo a asesorarte según tus características personales reales.
  7. Habla sobre métodos anticonceptivos: Si tienes preguntas sobre métodos anticonceptivos, habla con tu ginecólogo o ginecóloga. Puede informarte las distintas opciones disponibles y ayudarte a elegir la más adecuada para ti. 
  8. Cuida tu salud mental: Si tienes alguna preocupación relacionada con tu salud sexual o con la visita, considera siempre hablar con un psicólogo o psicóloga. 
  9. Piensa un plan a futuro: Habla con tu ginecólogo o ginecóloga sobre cuándo es apropiado programar una cita futura.

Uso de métodos anticonceptivos en la adolescencia: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0138-600X2016000100011#:~:text=Recomendables%2FPreferentes%3A%20preservativo%2C%20anticoncepción,y%20dispositivo%20intrauterino%20(DIU).

Métodos anticonceptivos eficaces para adolescentes: https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/teen/dating-sex/Paginas/birth-control-for-sexually-active-teens.aspx

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Ps. Fernando Benavides Verdugo

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